Kuntotanssi yhdistelee erilaisia afron, salsan, samban, cha-chan, jazzin, show-tanssin ja muiden vauhdikkaiden tanssilajien askeleita. Tunnin alussa yksinkertainen lämmittely, jonka jälkeen sykettä nostava tanssillinen osuus, jossa erilaisia vaihtuvia teemoja. Askeleita yhdistetään edelleen sarjoiksi. Lopuksi jäähdyttelytanssi ja palauttavaa venyttelyä.
Varaa paikkasi tähän kinkunsulatteluun maksamalla osallistumismaksu 10 euroa Mobilepayllä numeroon 0400 875321.
Varusteiksi tarvitset liikunta-asun ja -kengät sekä vesipullon.
Tervetuloa tanssimaan!
Ohjaaja: Jari Karttunen
